На предыдущую страницу

Чудновская Анна

"Между двух ушей" - Ответы на вопросы по системе Норбекова   

 
читать дальше

Глава 18

«Электрическая» розетка
для Вашей беззубой вилки

 

Дорогу, которой идти, ты выбираешь сам.
И для души бальзам ты выбираешь сам.

Стихи неизвестного автора

Если не выберешь сам — получишь судьбой по усам!

Примечание известного автора

 

Стихи лучше всего рождаются поздно вечером, когда умолкают суетливые мысли и замолкает далекий телефонный перезвон. Для живописи благоприятно раннее утро. Для танца — сумерки, когда солнце скрывается под зубчатой границей дальнего леса. Для танца также благоприятен рассвет, когда в чистом воздухе пустынного парка повисает резкий звук танцевальных колокольчиков для ног.

     Творчество требует тишины и спокойствия. Единства мысли и душевного порыва. Личность не взращивается в толпе, а розы не растут на плацу.

     Однако путь монашества — это дело прошлого.

     Сегодня это удел единиц, для которых мирская жизнь слишком тягостна.

     Почему?

     Когда-то люди были намного сильнее связаны психологически и социально, чем Вы привыкли видеть в наши дни. Несколько поколений семьи жили в одном доме. Представьте, какой там был шум, гам и суета! Базар был в доме, на улице. И на работе был тот же базар!


     Задуматься нет ни времени, ни места. И умения думать, кстати, тоже нет. Все Ваше время принадлежит семье, работе, дому. Дел — не переделать!

     Даже умение читать считалось роскошью. Мирская школа учила практичным, повседневным вещам. Но где можно научиться понимать вечное? Музыка, уединение...

     А луну с неба не хотите?! Тогда какой выход?

     Уйти подальше в горы. Физически оторваться от социальной суеты. Подвергнуть себя пытке уединением. И среди предвечной тишины найти самого себя. Это было единственным шансом осознанного роста!

     Так было триста лет назад. Это время ушло.

     Все изменилось.

     Прежде всего — Ваше воображение стало реальной, могущественной силой.

     Сегодня у Вас есть сотня способов уединиться — от закрытых глаз в транспорте до комфортабельного туалета. Интернет-и телефон дают Вам возможность видеть и говорить за тысячи километров. Простые наушники переносят Вас в чудесный мир грез. Вы не зависите от музыкантов — музыка оживает с кассет или компьютерных дисков.

     Вы не зависите от личного присутствия, потому что голоса учителей живут на видеокассетах. Доносятся до Вас из книг!

     Конечно, личное присутствие очень вдохновляет. Многие писатели и художники отправлялись за вдохновением в дальние путешествия. Если бы Вы побывали хоть раз в горах, то смогли бы получить заряд на долгую работу! Но если этого не происходит — не томитесь ожиданием. Не надо отодвигать планы до лучших времен. Впервые в истории человечества у Вас все для работы есть!

     Откройте в себе источник воображения и представьте, как Вы идете по горной тропе с кувшином на плечах. Так же Вы тренируете клеточную и мышечную память в упражнении «тепло—покалывание— холод».

     Вы живете на пятом этаже?

     Отлично! Пусть раз в неделю ступени превратятся в узкую горную тропинку.

     У Вас в руках портфель? Представьте, что это кувшин.

     Ставьте его на голову и поднимайтесь пешком!

     Тетя Маня подглядывает сквозь тюль? Считайте ее наблюдающим монахом! Внимание зрителя обостряет чувства и придает действию артистичность. Так обучают индийских танцовщиц и тренируют актеров.

     Первое время Вам придется поддерживать настрой, вызывая в памяти картины гор, монахов и кувшинов. Это не минутный порыв — но планомерное овладение потенциалом творчества, которое даст Вам силы победить болезнь и изменить себя.

     Минутный порыв — это лужа на асфальте. Целенаправленная сознательная работа — это неиссякаемый горный родник, рожденный в сердце великих каменных массивов. Потрудитесь расчистить от серого мусора русло и улыбайтесь, держите спину прямее! О значении улыбки Вы уже знаете!

     Прослушайте маленький рецепт повседневной тренировки. Если Вам кажется, что дел по-прежнему по горло, то Вы не заметили изменения их качества. Неизменными остались нити суеты и недовольства. Как раз с этой тканью Вы будете работать. Если Вы заняты физической работой — обдумывайте то, что требует планирования.


 

 



     Нет нужды терять часы на приготовление пищи, как это делала Ваша прабабка. Придумайте меню, чтобы еда была вкусной, быстрой и не требовала чрезмерных усилий. Для этого есть микроволновки, скороварки, пароварки и прочие приспособления.

     Укладывайте в одно время и работу, и отдых. Чистите картошку? Пойте! Голос обладает магией! Вы сами не заметите, как отдохнете!

     Пылесосите? Не мусольте в голове раскиданные носки супруга, думайте о чем-то приятном.

     Так Вы перестанете быть вечно ожидающим, но станете деятельным, живым и активным.

 

 

 

 


 


На предыдущую страницу Содержание читать дальше

Вернуться к списку книг

   
Сайт создан в системе uCoz